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健康知识|眼睛干涩怎么治疗，怎么用清水洗眼睛教程

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眼睛干涩怎么办？ 眼睛干涩如果不是很严重的话 ， 可以适当的用些滋润型的人工泪液来缓解 ， 但不要过度依赖它 ， 因为用久了以后会产生免疫 ， 效果就没这么好了 。 再有就是日常用眼习惯得好好注意 ， 长期眼不适会影响眼部健康 ， 严重的话还会影响到视力健康 。
除此以外 ， 可以适量的补充眼部所需的营养物质 ， 像叶黄素 ， 具有抗氧化作用和光保护作用 ， 对眼睛有不少益处 ， 试试健视佳越橘叶黄素酯 ， 日食量能够满足日常所需 ， 还有越橘和β-胡萝卜素 ， 对眼干涩有很好的改善作用 。
眼睛干涩怎么治疗 眼睛干涉有可能是因为长时间的盯住屏幕造成的 ， 要适当的休息 ， 用热毛巾多敷敷眼睛 ， 可以缓解 ， 如果干眼的症状比较严重 ， 那么就需要由人工泪液滴入眼镜 ， 可以缓解眼睛干涩
眼睛干涩怎么办？ 眼睛干涩的治疗方式需要根据病因决定 。 比如是因为眼部疲劳引起 ， 可以眼部滴入抗疲劳眼药水治疗 。 如果是炎症引起 ， 就需要滴入消炎类眼药水治疗 。 另外在治疗期间 ， 需要注意休息 ， 保持眼部卫生 ， 饮食以清淡为主 。
眼睛干涩是怎么办？怎么缓解好？ 眼睛相当于视觉器官 ， 出现眼睛干涩、疼痛要明确造成的原因 。 引起眼睛干涩的原因主要有干眼症、视疲劳 ， 出现这种情况通过滴眼药水缓解症状 ， 改善疲劳、干涩的症状 。 疼痛又分为很多种 ， 有刺痛、烧灼痛、胀痛 ， 疼痛原因不一样 ， 造成疼痛的症状也不太一样 。 所以必须明确疼痛的原因 。 因为疼痛的感受靠神经来传导 ， 如果单纯的神经疼痛 ， 可以用营养神经的药物缓解疼痛的症状 ， 有疾病也可以引起眼睛的疼痛 ， 如青光眼 ， 青光眼的疼痛主要表现在胀痛 ， 青光眼的治疗对症主要是降低眼压治疗 ， 能改善疼痛的治疗 。 所以眼睛出现干涩、疼痛明确原因是首位 ， 然后进行相应的治疗 。

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