俯卧撑的10种酷炫玩法，不仅能练到胸肌，对于腹肌的刺激也是相当好，大家可以尝试一下！
1. Plank-ups
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2. 登山俯卧撑
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3. 鸟狗式俯卧撑
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4. 俯卧撑单臂划船
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5. 不等式俯卧撑
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?6. 侧板俯卧撑
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?7. 滑动俯卧撑
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8. 瑜伽球剪刀式俯卧撑
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9. 横移俯卧撑
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【俯卧撑的10种酷炫玩法，分分钟虐出大胸器！】10. 屈体俯卧撑
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