母婴知识|如何教宝宝翻身,如何教宝宝翻身翻回来视频


该怎么样教宝宝在翻身后自己再翻回来 在教宝宝翻身的时候,可以使用一些颜色鲜艳、趣味性比较强的玩具,放在宝宝身体的一侧,诱导宝宝主动去翻身 。 如果宝宝不能够主动的翻身,家长们可以适当的帮助 。 让宝宝的身体轻微的侧卧,大人可以轻轻地托住宝宝的背部,帮助宝宝翻身,反复练习,经过多次训练以后,宝宝自然就可以学会翻身 。 宝宝在练习翻身的过程当中,要注意一下安全,要将宝宝放在比较舒适、宽敞的环境中,每天让宝宝练习翻身的次数一般是2~3次,每次几分钟左右就好了 。
一般来说,宝宝在出生4个月左右就会翻身,如果宝宝自己趴着的时候能够抬起头和胸部,而仰卧的时候两只小腿可以抬起来摇摆,就可以练习翻身的信号,这时候家长可以教宝宝翻身 。

【母婴知识|如何教宝宝翻身,如何教宝宝翻身翻回来视频】

如何正确训练婴儿翻身 新手爸妈,如何教宝宝学翻身?

生活中还真是有不少的宝宝过了三个月了还是不会翻身,一方面可能是宝宝本身这方面发育得慢有关系,也可能是因为家长的原因,没有积极的去帮助宝宝学会翻身,当然也还有其他特殊的原因,比如宝宝正好是冬季出生,穿的衣服比较多,也是会影响宝宝学习翻身的 。

1、习惯侧睡的宝宝,如何学翻身

不少宝宝喜欢侧睡,其实这一类的宝宝学翻身还是很容易的,可以在宝宝的左侧放一个有声响的玩具,然后把宝宝的右腿放在左腿上,再把宝宝的一只手放在胸前,然后用玩具逗引宝宝自己翻过去;

如果尝试后宝宝不能独立完成的话,家长也可以轻轻地在宝宝背后辅助一下,向左轻轻推一下,宝宝就会转向左侧翻身啦~ 一般多练习几次后,宝宝就可以完全自己翻身了 。

2、习惯仰睡的宝宝,如何学翻身

如果是仰睡的宝宝,平躺在床上,家长可以在宝宝的左边或右边,手里拿着可以让宝宝感兴趣的带声响的玩具逗引,先训练宝宝从“仰睡”的姿势,翻到“侧卧”,然后再用上面的方法练习完全翻身 。

3、向另一侧翻身有困难的宝宝

不少宝宝只会向一侧翻身,比如只会向左侧翻身,向右侧翻身是就会遇到困难,这时候家长可以从腰背部给予一些外部力量帮助宝宝练习翻身,当向右翻的时候,家长可以用左手扶住宝宝的左肩,右手扶住宝宝的屁股,轻轻给宝宝一点力量 。

4、特殊情况

还有些宝宝出生在冬季,因为穿的衣服比较多,对于本来就活动不太自如的宝宝来说,会影响到翻身的练习 。 那这种情况,就可以安排宝宝在睡前或洗澡前练习翻身,每天练习2-3次,每次练习几分钟,坚持一段时间也是可以增强宝宝的腰部肌肉力量的,有助宝宝学会翻身 。

这样练习一段时间后,就可以用上面说的“用玩具逗引宝宝”的方法,鼓励宝宝独立去完成翻身的动作了,先从仰卧的姿势翻成侧卧,然后再翻到趴着的姿势 。

PS:需要注意的一点是,冬天比较冷,在帮助宝宝练习翻身时,要注意提前先调整好屋里的温度,避免宝宝受凉感冒
怎样让宝宝翻身 刚开始宝宝因为身体柔软,只能躺在床上看着天花板发呆,过了几个月后宝宝的背部和颈部渐渐有了肌肉,已经不满足与盯着天花板的日子,他们会开始出现摆动身体、翻转身躯的动作,这时候妈妈要教宝宝翻身的动作,为以后的学爬打下基础 。
把宝宝放在床上,用玩具或者其他东西吸引宝宝的注意力,当宝宝感兴趣想翻身时,宝宝的脸和手就会转向同一侧 。
移动宝宝的双腿,因为在开始宝宝双脚还不能轻易地听从大脑的指挥,所以不能顺利的完成翻身动作 。 妈妈要适时的移动宝宝的双腿,让宝宝的双腿侧向手的同一边,然后完成翻身的动作 。

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