胡萝卜怎么吃营养又健康 胡萝卜如何吃营养又健康
文章插图
1、直接水煮是最好的，营养保留最多 。
【胡萝卜怎么吃营养又健康 胡萝卜如何吃营养又健康】2、材料：2根胡萝卜 。
3、做法：把胡萝卜洗净、切片 。在锅中倒入两碗水，然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止 。
4、瘦身吃法：每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去，中饭和晚饭照常吃 。
推荐阅读
- 崩坏三怎么快速获得水晶 崩坏3怎么获得水晶块
- 香菇怎么做香味更浓郁 香菇香味更浓郁的方法
- 腊肉怎么处理炒菜好吃 腊肉炒菜的方法
- 广州大学城怎么去虎门
- 巴西龟死了怎么处理
- 手动挡改自动挡怎么改
- 白菜怎么做营养又好吃 白菜的做法
- 崩坏三赤鸢之翼怎么获取 崩坏3次生银翼怎么获取
- 家庭怎么炒肉片炒肉丝软嫩好吃 炒肉片炒肉丝软嫩好吃的方法
- 板栗发霉吃了怎么办 板栗发霉吃了如何处理