喝什么水果茶排毒瘦身
1、有什么可以排毒的水果茶？
原料：草莓10颗香蕉1根美国大杏仁20颗蜂蜜2汤匙(30ml)凉开水4汤匙(60ml)
排毒 草莓大杏仁水果茶
做法：
1)草莓用淡盐水浸泡10分钟后 ， 冲洗干净 ， 去蒂对半切开 。香蕉去皮 ， 切成块 。
2)将草莓 ， 香蕉 ， 大杏仁 ， 蜂蜜和凉开水倒入搅拌机 ， 搅打2分钟 ， 待成果泥状即可 。吃前可以再切一些草莓果粒 ， 口感更佳 。
超级啰嗦：
草莓 ， 我比较喜欢市场上卖的成都草莓 ， 有一股甜香的味道 ， 价格大概是15块2斤左右 ， 反正我买的是这价钱哈 ， 超市稍贵 。不管做这款果茶还是直接吃 ， 一定要在淡盐水中浸泡后冲洗干净再食用 。浸泡前 ， 先不要去蒂 ， 否则在浸泡过程中 ， 会有营养流失 ， 味道也会淡一些 。
大杏仁 ， 就是超市中卖的零食美国大杏仁 。虽然为了减肥 ， 但也要保证日常身体所需的热量哈 ， 况且有了杏仁 ， 味道好很多 。在用搅拌机搅打的2分钟 ， 果仁有一部分会成末 ， 还有一部分是果粒 ， 刚好在吃的时候 ， 增加口感 。
排毒美颜水果茶
材料：苹果1个、柠檬1个、绿茶包1包、蜂蜜1匙 。
步骤：苹果洗净 ， 连皮切成小块 ， 柠檬对切后榨汁 。在锅中加水煮沸 ， 放入切块的苹果 ， 煮软后熄火 ， 放入绿茶包 ， 再放入蜂蜜、柠檬汁调味 ， 搅拌均匀后就完成了 。
叮咛：绿茶包泡2-3分钟 ， 入味后就可以拿出来 ， 否则茶容易变苦 ， 这到茶可以清除体内毒素 ， 脸上长雀斑的人要更常喝 ， 可以去斑及美白 。
介绍百香果水果茶的做法
2、请问有没有减肥效果很好的水果茶？
乌龙茶：可燃烧体内脂肪 。乌龙茶是半发酵茶 ， 几乎不含维他命C ， 却富含铁、钙等矿物质 ， 含有促进消化酶和分解脂肪的成分 。饭前、饭后喝一杯乌龙茶 ， 可促进脂肪的分解 ， 使其不被身体吸收就直接排出体外 ， 防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖 。
桃花茶 ， 番泻叶 ， 金盏花茶 ， 都比较容易拉肚子 ， 主要是治疗便秘的 ， 反正我是只敢放7.8颗的 ， 你去超市看看 ， 有包装好的 ， 里面每小袋还放了冰糖呢
o(∩_∩)o...
山楂水果绿茶！
吃番茄最好了 ， 真的很有效 ， 多吃也不怕
3、花果茶那些好？排毒养颜外还有减肥吗？
新鲜浓郁 色彩缤纷的花果茶可以根据不同的体质在减肥中任意搭配饮用 ， 长期坚持不仅排毒还能具有养生的疗效 。因为益裨健肠有助于排除宿便 ， 调节肠胃循环 ， 排毒养颜 ， 能很好的帮助膄小腹 。但是小腹 堆积的脂肪不仅是肠道的毒素垃圾 还有皮下内脏深脂 ， 怎么能更好清除内脂 ， 让我们来讲一下hicibi体重管理法吧！
我们都知道脂肪存在各个器官 ， 均匀的分布在人体组织肌肉、内脏、血液、骨骼之中 。就拿消毒的脂肪来说长期堆积会造成内脏器官负担 。引发健康忧患 。索性通过hicibi体重管理法--运动饮食都不耽搁办法消除堆积的纸坊恰到好处 。hicibi是一种绿色减淝办法 ， 补充的是我们人体必需的营养元素 ， 不限制饮食不强迫运动 ， 只需要将hicibi中的脂盾 油盾 糖盾 餐盾配合三大步骤轻松管理体重！它能轻而易举的阻断食物摄入的糖类 脂类蛋白质转化成纸坊堆积在的我们的内脏和皮下 ， 修整原来被撑大的内脏器官和胃肠容积 。这样一来可以防止我们的体重回升和长肉 。
那hicibi体重管理办法中既能搭配的花茶有哪些呢 ?
金银花：治疗习惯性便秘 ， 瘦小腹 ， 可以适当的搭配大黄 ， 按照3：1的用量 ， 一并泡茶使用 ， 并以适量的蜂蜜调味
柠檬片：具有利尿 ， 调剂血管通透性作用 ， 适合浮肿型女性
陈皮：具有助消化 ， 排胃气的作用 ， 好看减少腹部脂肪堆积 ， 可搭配荷叶等笑果会更好
洛神花：具有利尿祛浮肿的作用 ， 可通过促进胆汁来分解体内多余的脂肪
康乃馨：此花果茶味道芬香 ， 能改善局部血液循环 ， 促进新城代谢 ， 排除体内毒素的作用 ， 调节内分泌 。
【喝什么水果茶排毒瘦身】搭配花茶促进排毒 。内分泌异常都是体内堆积了过多的毒素导致 ， 破坏了各器官正常功能产生的失衡 ， 据发现 ， 身体的毒素可以20%通过粪便的形式排出 ， 其余80%毒素是存在身体的 。单凭肠道的垃圾 。想想多可怕！肠道垃圾排不出来会怎样？发酵腐败恶臭 ， 而身体80%的疾病都是有肠道疾病引起的 。确实内部脏器要比表面更可怕 。
食量过大的多数都会发生肠道憩室（黏膜和黏膜下层经肌层向外突出的袋状结构 ， 自结肠壁突出囊状物 ， 或沿结肠带侧成串排列 ， 储存着大量的食物残渣和粪便长期不能排出 。）因此通过HICIBI【餐盾】对消化系统的过度扩张进行一段周期的修整 ， 胃部突起下垂、肚腩得到明显的改善 ， 胃、肠道的容量逐渐减小 ， 达到正常人的水平 。再加上运动配合花果茶排毒 。能激发人体器官的排毒功能和力量 。增进减淝速度 ， 并且还给我们有朝气 ， 健康的自我 。
4、经常喝喝水果茶真的可以减肥吗
正在减肥的人 ， 常喝1款水果茶 ， 脱脂减肥 ， 补充维生素 ， 健康瘦身健康美食柠檬茶减肥 养生
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