我们很多家庭都会有每顿饭喝汤的习惯吧 ， 这种习惯是非常好的 ， 可以有效的帮助我们进行消化 ， 同时汤中的营养物质也能有效的提高自身的体质 ， 我们都可以尝试着学着做一做西红柿鸡蛋汤 ， 西红柿鸡蛋汤中蕴含了大量对于人体有益的营养物质 ， 可能大家对于西红柿鸡蛋汤的好处价值还没有一个清晰的认识 ， 下面就让我们一起来了解一下西红柿鸡蛋汤的好处价值吧！
西红柿鸡蛋汤的营养价值主要是含有番茄红素 。番茄红素(Lycopene)是类胡萝卜素的一种 ， 是一种很强的抗氧化剂 ， 具有极强的清除自由基的能力 ， 对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果 ， 还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效 ， 有植物黄金之称 ， 被誉为“21世纪保健品的新宠 。它是自然界中最强的抗氧化剂 ， 其抗氧化作用是？-胡萝卜素的2倍 ， VE的100倍 。
作用：1. 预防和抑制癌症;
2. 保护心血管;
3. 抗紫外线辐射功能;
4. 抑制诱变作用;
5. 延缓衰老、增强免疫力;
【西红柿鸡蛋汤的好处价值】6. 番茄红素可大大改善皮肤过敏症 ， 消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感 ， 令人感觉轻松愉快;
7. 番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织 ， 长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适;
8. 番茄红素还具有极强的解酒作用;
9. 番茄红素还具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等多种生理功能;
10. 番茄红素没有任何副作用 ， 非常适合长期保健服用;
11.番茄红素可帮助预防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病 。
以上内容为我们介绍了西红柿鸡蛋汤的好处价值 ， 汤类食品是我们都可以尝试去做的 ， 汤类食品中可以把物质的营养全部溶在汤里面 ， 通过使用西红柿鸡蛋汤可以提高我们的体内营养物质水平 ， 可以减轻我们疾病对我们身体健康的威胁和困扰 。
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