自制燕麦牛奶配方及做法 燕麦奶怎么做的

燕麦牛奶美味,柔滑,也许最好的是不含任何坚果!它既不像坚果牛奶,也不像有相关过敏反应的牛奶,而且味道也很丰富 。在家里制作也非常简单和实惠 。完全不需要浸泡,只需要在燕麦中加水,加一点盐和甜味剂,混合,就可以了 。
你需要的东西
一杯燕麦片
3杯过滤水
捏细海盐
1又1/4茶匙香草精,可选
2-3 tbs枫糖浆,可选
搅拌机
细目筛
粗棉布
中等大小的碗
【自制燕麦牛奶配方及做法 燕麦奶怎么做的】可密封的容器/罐
步骤1
向搅拌器中加入水和燕麦 。盖上搅拌器的盖子,以中速搅拌10-15秒(如果使用高速搅拌器) 。如果使用普通的搅拌器,将搅拌时间增加到30-35秒,或者直到燕麦刚刚混合 。
向搅拌机中加入燕麦 。
混合燕麦牛奶 。
提示
一定不要过度搅拌燕麦,因为燕麦奶会变得黏糊糊的 。
步骤2
将内衬粗棉布的细筛网放在碗上 。倒入燕麦牛奶,挤到只剩下果肉 。加入盐、枫糖浆和香草精(如果需要的话)搅拌 。品尝,如果需要可以添加额外的甜味剂 。
过滤燕麦牛奶
步骤3
储存在一个密封容器在冰箱最多4天 。使用前摇一摇,然后享用!
提示
不要加热燕麦牛奶,因为它会变成粘稠的一团 。

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