女性都是会来月经的，但是当我们的年龄达到一定的程度，慢慢的进入更年期之后，身体就会出现绝经的现象，也就是月经停了，之后不会再出现每个月来月经的现象，女性绝经以后衰老是比较快的 ， 所以往往当我们绝经的时候，都会进行调理 ， 尽量保持来月经的状态，那么到底应该怎么调理绝经的现象呢？
1、桃仁牛血汤
桃仁10克～12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少许 。将牛血切块 ， 与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味 。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效 。适用于闭经、血燥、便秘等症 。
2、木耳核桃糖
黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量 。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀 ， 瓷罐装封 。每服30克，1日2次，直至月经来潮 。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效 。适用于子宫发育不良之闭经 。
3、乌豆双红汤
乌豆（黑豆）50克—100克 ， 红花5克，红糖30克～50克 。将前2味置于炖盅内 ， 加清水适量 ， 隔水炖至乌豆熟透，去红花 ， 放人红糖调匀 。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效 。适用于血虚气滞型闭经 。
4、猪鳖肉
鳖（甲鱼）1只，猪瘦肉500克，黄酒适量 。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入沙锅内，加入猪瘦肉 ， 再加水适量，先用武火煮沸，再用文火煨至烂熟 。分多次吃完，须连吃数只鳖方可有效 。补气血 ， 养冲任 。适用于冲任（子宫发育不良）、气血不足之闭经 。
5、鸽肉葱姜粥
鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克 ， 胡椒末1克 ， 料酒10克，麻油、食盐、味精各适量 。将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用 。粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可 。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效 。适用于血虚闭经之用 。
【应该怎样调理绝经？】文章中介绍了很多饮食调理绝经的方法，当进入更年期以后，女性的内分泌是失调，所以如果进行饮食调理的话，是可以帮助调理内在的内分泌状况的，那么也就可以调节月经的情况，所以也是可以恢复月经的，所以调理也是有用的 。
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