五种吹风扇方式会损害健康

风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具 。但有人使用电风扇方法不当,给健康带来危害 , 发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症 。吹电风扇的五种错误方法是:
1.吹风超过1小时
长时间对着电风扇吹 , 人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病 。一般以一次吹风半小时到1小时为宜 。
2.风速过大
当气温超过30℃时,电风扇吹来的风 , 也是高温风,此时人体的热量主要应靠汗液蒸发散热,如果电扇风吹得过大 , 皮肤表面温度下降,毛孔闭塞 , 身体内部汗液散发不出来 , 还会感到炎热,同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛 , 这就是“憋汗” 。因此,不宜用电风扇高挡高速吹风,应当调到中速或低速,吹温柔的阵阵微风为好 。
3.风扇放太近
如果近处吹强风,且只吹身体的一面,使受风面的皮肤汗液蒸发快 , 温度显著降低,而吹不着风的一面,汗液蒸发慢,时间过久,就会感到全身不适 。因此,在吹电风扇时,最好与人的距离在2米以外 。
4.吹定向风
吹风时电扇不断移动位置和方向 , 吹风形成一阵大一阵?。?使体表受风缓慢些,不会使人感到太凉,而感到全身温度均匀 。
5.睡觉时吹
【五种吹风扇方式会损害健康】人在熟睡时身体各脏器的功能降到最低水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病 。

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