人流之后,不想以后不孕一定要做好这几件事!

近年来,不孕患者的数量呈不断上升的趋势,导致不孕的原因有很多,其中有相当一部分不孕出现在曾经做过人工流产的女性身上 。对于女性朋友来说,人工流产手术对身体造成的伤害是非常大的,那么,如果人工流产不可避免的话,手术之后怎样做才能不影响下次好孕呢?
观察身体反应
手术之后最好留院观察1-2小时,注意阴道流血情况和腹痛情况 。如果手术后超过一周还存在阴道流血或持续性出现腹痛、发热、白带异常等情况 , 建议及时到医院就医 。

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注意私处卫生
做好外阴的清洁工作,至少一个月内沐浴时避免坐浴和盆浴 , 同时禁止性生活 。

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避免过度劳累
手术之后至少要卧床休息2-3天,慢慢增加活动量 , 一个月内尽量避免体力劳动,日常避免过度劳累 。

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合理搭配饮食
多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如鸡鸭鱼肉、水果蔬菜等,以帮助身体尽快恢复,避免生冷刺激辛辣油腻的食物 。

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做好避孕措施
人工流产对女性生殖系统的伤害是不可逆转的,手术之后 , 子宫内膜和卵巢功能都需要时间恢复 , 如果这段时间内怀孕,对身体的伤害是成倍增加的 。至少半年之内是不宜再次怀孕的,在没有备孕计划的情况下一定要做好避孕措施 。
【人流之后,不想以后不孕一定要做好这几件事!】 做人工流产一定要选择专业正规的医院,避免操作过程不规范带来炎症感染的几率 。同时建议有过人工流产的朋友,下次备孕之前一定要做一下详细的孕前检查,如果真的存在感染粘连的情况要及时治疗,以免贻误好孕时机 。

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