长期喉咙有痰是什么原因啊
痰是保护呼吸道的一种液体，当它出现在我们的喉咙时，那就说明我们的咽喉部位可能时受到了感染或者是伤害了，比如有时候感冒过后会出现病毒性感染了，然后咽喉部位会感觉有痰液甚至还会伴有咳嗽 ， 发现喉咙有痰的情况下首先要观察痰的颜色，有条件的最好是能够及时就医 。
痰分为寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰等 。
痰的产生主要与肺、脾两脏有关 。肺主呼吸，调节宗气(元气)的出入和升降 。如肺失肃降，就可出现咳喘、卧不平等症 。在风邪或寒邪侵肺时 ， 使肺内的津液凝聚成 痰 。脾主运化 ， 即消化和运送营养物质至各脏器 。如果湿邪侵犯人体，或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰 。
温馨提示：(1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息 。
(2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施 。
(3)平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅 。
(4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物 。
(5)注意口腔卫生 ， 养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长 。
【长期喉咙有痰是什么原因啊】(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、
对嗓子的保养切不可大意，遇到嗓子有痰的情况首先要确认痰发生的病因，其次最好是及时去医院 ， 另外平时要多注意及时添加衣物，饮食上要注意清淡些，多吃点瓜果蔬菜，多喝水，最后要适当的锻炼，增加抵抗力，在发现嗓子不舒服的时候尽量要少说话 。
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