【【泡水】罗汉果泡水喝的功效 有什么坏处】 罗汉果又叫做拉汗果、假苦瓜、金不换，它被誉为神仙果，罗汉果的营养价值很高，不仅可以食用还可以做药用，在日常生活中，有许多人会用罗汉果泡水喝，它的作用是什么?对人体又会产生哪些坏处呢?让我们跟随小编一起来了解一下吧 。
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罗汉果泡水喝有什么好处 用罗汉果泡水喝具有生津止渴、清热止咳、润肺利咽喉的作用，经常饮用它还有助于治疗口臭的问题，同时它还具有通润肠道的作用，可以预防便秘，帮助排便顺畅 。
经常用罗汉果泡水喝还有助于降血压、降血脂、降血糖，十分适合三高人群饮用，它可以防治心血管疾病，促进身体健康发展，同时它还具有抗衰老、抗氧化的作用 。
罗汉果泡水喝的副作用 用罗汉果泡水喝不宜长期或是过量食用，以防对脾胃造成伤害，或者引起其他的疾病，给身体增加负担，本身就患有疾病在服用时需要更加注意，避免过量饮用造成病情加重的情况 。
以上就是小编整理的有关罗汉果泡水喝的功效以及有什么副作用的内容，罗汉果泡水喝虽好，也要根据自身情况适量的饮用，如果想了解更多相关信息，请继续关注我们 。
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