【水果】四月时令水果

四月份的时令水果比较丰富，其中常见的有芒果、桑葚、油桃、枇杷等等。芒果是热带水果之王，果肉软糯细腻。桑葚维生素含量丰富，多吃桑葚能抗氧化防衰老。油桃的桃子的改良品种，口感较为酸涩。枇杷味道甜美，能生津止渴。
1、芒果

文章插图

芒果是4月份的时令水果之一，属于著名的热带水果，其中富含大量的糖、蛋白质、粗纤维、维生素、胡萝卜素等营养成分。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，被称作热带水果之王。
2、桑葚

文章插图

【【水果】四月时令水果】 每年的4~6月份是桑葚的果实成熟采收期，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚的质地油润，酸甜适口。水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维以及人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、维生素等含量丰富，能抗氧化、防衰老。
3、油桃油桃是桃子改良栽培而形成的品种，相比于普通桃子来说，营养更加丰富，而且口感上更加香甜。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。不过油桃的口感比较酸，可能有的人吃不惯。
4、枇杷