自制酸奶的做法步骤
“生活中经常要多喝酸奶 ， 酸奶不仅可以维护肠道菌群生态平衡 ， 抑制有害菌对肠道的入侵 ， 也可以促进消化 ， 防止便秘 。 经常喝酸奶可以防止癌症和贫血 ， 儿童常喝酸奶会防止生长的营养不良 ， 孕妇和老人每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏 。 所以酸奶是一个非常好的东西 ， 今天就来尝试自己做酸奶 ， 自己做的没有添加剂 ， 吃起来放心 ， 也非常很好吃 。 ”食材明细
主料
纯牛奶1升
酸奶发酵菌1克（袋）
【自制酸奶的做法步骤】辅料
白糖40克
奶香口味
烘焙工艺
数小时耗时
简单难度自制酸奶的做法步骤
1材料：纯牛奶1升 ， 白砂糖40克 ， 酸奶发酵菌1克（袋）
2面包机洗干净 ， 用开水烫一下 。
推荐阅读
- 柚子也有公母之分，四个小技巧，教你挑选好吃又健康的柚子
- 自酿红酒的做法步骤
- 腌萝卜丝的做法步骤
- 山楂果酱的做法步骤
- 如何唤醒元神，怎样让自己的元神回来
- 花生牛轧糖的做法步骤
- 如何召唤第二人格，激活第二人格的禁术
- 川味版泡椒凤爪的做法步骤
- 宾阳3人饮用自制青藤酒中毒，1人不幸身亡！专家紧急提醒
- 果丹皮的做法步骤