学生记忆力不好应该咋办？
我们的大脑当中脑细胞的数量是非常多的，这些脑细胞的作用就是可以帮助我们进行大脑的运算，帮助我们进行记忆 。但是，生活中有一些人也包括一些孩子，在工作或者是学习当中记忆力非常差，自然生活的也就不会很顺利 。那么 ， 家长都特别关心，学生记忆力不好应该怎么办呢？
1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻
的记忆痕迹而不容易遗忘 。如果精神涣散 ， 一心二用 ， 就会大大降低记忆效率 。
2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味 ， 即使花再多时间 ， 也难以记住 。
3.理解记忆理解是记忆的基础 。只有理解的东西才能记得牢记得久 。仅靠死记硬背，则不容易记得住 。对于重要的学习内容 ， 如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好 。
4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度 。
5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢 。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段 。
6.经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢 。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘 。
7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率 。比单一默读效果好得多 。
8.多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力 。
9.最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时 ， 晚上7~10时 ， 为最佳记忆时间 。利用上述时间记忆难记的学习材料 ， 效果较好 。
10.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率 。这是提高记忆力的关键 。
【学生记忆力不好应该咋办？】想要提升孩子的记忆力，家长就应该多让孩子吃一些有助于提升记忆力的食物 ， 早餐的话应该给孩子多吃一些全麦食物，这样孩子就可以吸收大量的蛋白质 。午餐的话应该给孩子搭配不同种类的水果蔬菜，让孩子少吃零食 。晚餐也要多给孩子吃蔬菜和水果，少吃肉 。
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