如今许多人都因为工作、学习等方面的原因而导致自己处于一个长期久坐的状态当中， 殊不知这对人体是会造成许多方面的影响的， 那么下面就带大家来了解一下久坐的危害 。
久坐的危害
1.消化系统症状
长期久坐是会对消化系统造成一定影响的， 使其消化及吸收功能减退， 继而引发腹胀腹痛、便秘等不适症状 。
【久坐可能会带来这些影响，需注意！|久坐的危害】
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2.引起坐骨神经痛
长期久坐对于人体的坐骨神经还会造成一定的影响， 主要表现为腰痛、臀部疼痛、大腿疼痛等， 同时还可能会伴有下肢无力、麻木、刺痛等症状出现 。
3.损伤腰椎
若是长时间的久坐， 还会对腰椎部位造成慢性损伤， 久而久之则会引发腰痛、麻木、无力、下肢放射性疼痛等腰椎间盘突出症状 。
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4.其他
除了以上几个损伤外， 久坐还可能会导致肥胖、内分泌疾病、心脑血管疾病、下肢静脉输栓塞等病症 。
关于久坐的危害就介绍到这里， 想必大家也都有了一定的了解， 生活中若是由于一些必要的原因而需要久坐时， 也不要忘了适当的起来活动活动哦， 防止对自身造成不利影响 。
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